人到了一定年紀身體抵抗疾病的能力就變得比較差，尤其是對于中老年人來說，怕體內血管堵塞。一旦體內血管堵塞或狹窄，會使血管彈性降低，容易導致血管疾病。那么血管堵塞與腳有什么關系呢，

血管的“堵塞”常見的4種跡象：

1. 雙腳發冷、發麻冬天出現腳冷是很正常的現象，但有的人身體一直有熱量溫度，所以冬天也不怕冷。如果你的雙腳一直是發冷的跡象，可能是寒性體質原因。

2. 腳發腫，出現間歇性跛行，如果血管的循環不暢，走路就能反應出身體問題。如果走的路多了，大腿內側和外側會出現疼痛跡象，腳會變得麻木、腫脹，這可能是由于下肢的血管變窄堵塞的原因。

通常，休息或下蹲后都會緩解。如果發現有這些表現，那就需要考慮血管阻塞的問題并及時進行檢查。

3. 睡覺時腿抽筋，大多數人發現他們的腿經常抽筋之后，想到的第一件事是該補充鈣了，但是許多人不知道的是，當血管阻塞時，腿也會抽筋。

這是因為在血管阻塞后，下肢無法及時獲得血液供應，會導致神經功能缺氧出現腿抽筋。

4. 腳毛脫落，人的腳趾上會有腳毛，但是如果您發現腳毛脫落嚴重，則可能是由于血管阻塞而導致血液供應不足，并且缺乏血液營養使毛發容易脫落。

通過腳的變化，可以發現一些血管堵塞的線索，特別是那些高血脂，高血壓和糖尿病的人，要時刻觀察身體的變化。